野球20代投手|プロとアマチュアの違いを知り、劇的な変化
『野球20代投手』様のトレーニング指導を行いました。
「加藤さんに体幹の使い方を教えて頂きました。
今まで色んな人から体幹のトレーニングは教わったことがありますが、パフォーマンスにおける体幹の使い方を教わったことは無かったので、まさに目からウロコでした。
ワレと言われる動作ですが、映像や写真で見るとプロとアマチュアで同じような形に見えますが、体幹に力が溜まっているかでパフォーマンスが全く違うことを感じさせられました。
体幹が使えていると投げる時に体が連動してボールに力が伝わってる感覚があるので気持ちよく投げることができました。
この感覚を続けていきたいのですが、まだ自分のモノにできてないので練習していきたいです。」
『かとう鍼灸院 整体院』
東京都立川周辺 東大和市の整体院
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元プロ野球選手のはり師きゅう師 整体師
加藤貴大