こんにちは！
暑さがぶり返しておりますが、秋の空や紅葉の楽しめる時期となりましたね！
空といえば‥
朝起床後、外に出て太陽の光を浴びるだけでも身体の中のホルモンが動き出し、夜眠くなるホルモンへと繋がるそうです。朝のルーティンにすると知らぬ間に元気に過ごせるかもしれませんね！思い出した時は実行するようにしています、仮面ライターBです^_^

☆お知らせ☆
『週末夜に施術ご希望のお客様へ』
11月の週末のご予約可能日が極端に少なく、申し訳ありませんでした。予約枠を追加しておりすので、ご確認いただけますと幸いです。

かとう鍼灸院 整体院